HSP “Persone Altamente Sensibili”
HSP è una sigla che indica Highly Sensitive Persons, persona altamente sensibili.
L’alta sensibilità è un tratto caratteriale.
Mi occupo di questo tratto perché sono a mia volta una persona altamente sensibile. Aver scoperto questo tratto ha permesso di ridefinire molti aspetti di come sono e della mia storia personale. Spero sia così anche per chi mi legge, nel caso leggesse per la prima volta di questa caratteristica sua o di eventuali figli.
L’alta sensibilità è parte del nostro patrimonio ereditario, pertanto nasciamo con questa caratteristica. Si stima che circa il 20% della popolazione manifesti questa particolare tratto. Come per gli altri aspetti della personalità, influisce molto sul modo in cui ci relazioniamo al mondo.
In che modo? Le persone altamente sensibili hanno un diverso modo di percepire gli stimoli che arrivano dall’ambiente. Elaine Aaron, la ricercatrice che per prima ha identificato e definito questo tratto, sostiene che la differenza stia in un più reattivo e profondo processamento sensoriale degli stimoli a livello cerebrale.
Le caratteristiche che lo segnalano sono individuabili in 4 fattori:
• maggiore profondità di elaborazione delle informazioni ricevute,
• più bassa soglia sensoriale, e quindi elevato rischio di sovrastimolazione,
• elevata emotività ed empatia,
• maggiore sensibilità agli stimoli sottili.
Per approfondire:
Per sapere se tu o il tuo bambino/a siete altamente sensibii, cliccate qui
Siti di riferimento:
www.personealtamentesensibili.it
www.hsperson.com
Bibliografia consigliata:
Persone altamente sensibili. E. N. Aaron. Mondadori (2018)
The highly sensitive child. E. N. Aaron. Thorsons (2002)
Il tesoro dei bambini sensibili. E. Lupo. Il leone verde (2017)
Le persone altamente sensibili hanno una marcia in più. R. Selling . Feltrinelli (2013)
Mi occupo di questo tratto perché sono a mia volta una persona altamente sensibile. Aver scoperto questo tratto ha permesso di ridefinire molti aspetti di come sono e della mia storia personale. Spero sia così anche per chi mi legge, nel caso leggesse per la prima volta di questa caratteristica sua o di eventuali figli.
L’alta sensibilità è parte del nostro patrimonio ereditario, pertanto nasciamo con questa caratteristica. Si stima che circa il 20% della popolazione manifesti questa particolare tratto. Come per gli altri aspetti della personalità, influisce molto sul modo in cui ci relazioniamo al mondo.
In che modo? Le persone altamente sensibili hanno un diverso modo di percepire gli stimoli che arrivano dall’ambiente. Elaine Aaron, la ricercatrice che per prima ha identificato e definito questo tratto, sostiene che la differenza stia in un più reattivo e profondo processamento sensoriale degli stimoli a livello cerebrale.
• maggiore profondità di elaborazione delle informazioni ricevute,
• più bassa soglia sensoriale, e quindi elevato rischio di sovrastimolazione,
• elevata emotività ed empatia,
• maggiore sensibilità agli stimoli sottili.
Per approfondire:
Per sapere se tu o il tuo bambino/a siete altamente sensibii, cliccate qui
Siti di riferimento:
www.personealtamentesensibili.it
www.hsperson.com
Bibliografia consigliata: